Laatste nieuws

27 feb
AVfivelstreek atletiek vereniging Delfzijl

JAARPLAN 2015 LOOPGROEP

Het jaarplan 2015 voor de loopgroep is nu beschikbaar op de ledenpagina. Het jaarplan bestaat uit een trainingsschema voor het hele jaar en een toelichting hierop. Ook is hier de nieuwste versie van het Core Stability-programma te lezen.

Lees verder ›

04 feb
AVfivelstreek atletiek vereniging Delfzijl

NIEUWE BEGINNERSGROEP/START TO RUN

Op zaterdag 7 maart gaat bij Loopgroep Fivelstreek te Delfzijl een nieuwe cursus Start to Run van start. De inschrijving is inmiddels geopend. Start to Run is de cursus van de Atletiekunie voor beginnende hardlopers om hen op verantwoorde wijze kennis te laten maken met hardlopen.

Lees verder ›

Ouder Nieuws

Nieuwe beginnersgroep / Start to Run vanaf 7 maart. Inschrijving geopend !

Op zaterdag 7 maart gaat bij Loopgroep Fivelstreek te Delfzijl een nieuwe cursus Start to Run van start. De inschrijving is inmiddels geopend. Start to Run is de cursus van de Atletiekunie voor beginnende hardlopers om hen op verantwoorde wijze kennis te laten maken met hardlopen. Vanaf zaterdag 7 maart 2015 is deze cursus op ruim 130 locaties in Nederland te volgen, waaronder dus in Delfzijl. Onder begeleiding van deskundige looptrainers volgen de lopers een cursus van zes weken. Enthousiaste trainers en gezellige loopmaatjes wachten elkaar zeven zaterdagen op voor een energieke training in het park, het bos of op de atletiekbaan. Samen werken de lopers op verantwoorde wijze toe naar de afsluitende trainingsloop op de zevende zaterdag. Na afloop van de training gezellig afsluiten in onze kantine met een kop koffie/thee.



Iedere deelnemer ontvangt een trainingsschema, een functioneel loopshirt, het Start to Run Magazine vol tips en drie edities van Runners World. Bovendien is men vier maanden verzekerd door het lidmaatschap van de Atletiekunie.

Heb je  twijfel. Denk je dat door leeftijd, gewicht of andere oorzaken het hardlopen niet geschikt voor je is. Op donderdagavond 26 februari 2015, van 18.00 tot 18.45 uur kun je voorlichting krijgen in het clubgebouw van de Atletiekvereniging op het Sportpark Centrum te Delfzijl. Twee fysiotherapeuten van Kinese Fysio en een trainer van de loopgroep zijn aanwezig om je vragen te beantwoorden.

Inschrijven kan op de website van Start to Run (www.starttorun.nl).